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劉品言迷上健身後，一天甚至可以跑2次健身房，據《蘋果日報》報導，她親自示範5種情侶可以一起做的健身體位：「吊掛式仰臥起坐」、「雙人剪式」、「單邊仰臥起坐」、「雙人伏地挺身」、「雙人背靠深蹲」，手臂、大腿、臀部、腹肌等部位全都可以鍛鍊到，魔鬼特訓就連她都忍不住哀哀叫。

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為了迅速達到瘦身效果，劉品言在吃東西前，都會拍下食物給教練審核，確定通過了才可以開動，對自己非常嚴格，但她坦言過去胖的時候被攻擊，如今即使瘦下來，也不覺得胖有哪裡不好，強調：「這不是用來看人的標準！」而當年她到巴黎留學，一度胖到62公斤，笑稱這是她體重的「巔峰」，只是雖然成功瘦成辣妹，但桃花運卻不如以往，讓人相當驚訝。

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劉品言（言言）甩開出道初期的圓潤形象，近來靠著運動健身狂鏟10公斤肥肉，鍛鍊出「11腹肌」，且傲人E奶絲毫沒有消風，她坦言去巴黎期間是體重的巔峰，但成功瘦身後反而沒有桃花出現，熱愛運動的她嚴格控管吃進嘴的食物，更親自示範能爆汗激瘦的「5種體位」

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▲劉品言愛上健身。（圖／資料照／記者李毓康

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